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这个穴位是天生的“救心丸”,常按能缓解心脏压力!一

发布日期:2020-05-20 14:06   来源:未知   阅读:

如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷,特别不舒服,请马上用大拇指的指尖掐揉鱼际。

用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立过来,利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。用这个方法急救,绝对胜似吃6颗救心丸。

心脏不好的人每天必做的安心之法。心脏不好的人最怕刺激,那么平时的时候你就要多做一些让自己安心的事情。

如果家里有人心脏不太好的,每天给他做十几分钟,效果会不错。

鱼际穴在哪里

在第一掌指关节后,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

症状:失眠,早醒。

方法:每天坚持按揉鱼际,直到不酸不痛为止。

鱼际其实是一个节点。每个人的身体上多多少少都有那么点小毛病,中医认为,早醒一般是肺火旺导致的。

如果你经常在凌晨三点左右醒来,那多数是心肺上火了。而心肺这两条经都经过鱼际那儿,所以心肺之火它都能祛除。

人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位,医学上称其为鱼际。

鱼际肌肉丰富,伸开手掌时明显突起,占手掌很大面积。鱼际与呼吸器官关系密切。

每日搓搓鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、 打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也一治即消。

方法很简单,对搓两手鱼际,直到搓热为止。大约搓2~3 分钟,整个手掌便会发热。

这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等。